悅己才能悅人

一位禪師說：“悅人者眾，悅己者王 ”意思是一個人不能同時取悅所有人，費力討他人喜歡，是一件事倍功半的事 ；自愛者才能愛人，富裕者才能贈予。悅己，是給自己最好的禮物。

想起從小接受的教育更多是樂於奉獻，關愛他人，卻從來沒有人告訴我們要“愛自己 ”。

“愛自己 ”聽起來似乎很自私，但是一個人如果連自己都不愛，連自己都照顧不好，又怎麽能夠奢求他去好好愛別人呢？

一次偶然的機會，被一位十八線歌手捐款的評論吸引，網友們都說這位歌手捐得太少了，不如不捐。

後來又有人發聲說：這位歌手以往每月收入其實也就幾千塊錢，他已經很久沒有演出收入了。

在我看來，其實人只要萌發了善意的念頭，善款功德多少其實都不是最重要的。

一位年輕人將自己多年來的存款全部捐贈給了慈善，自然能夠贏得很多鮮花和掌聲。然而，他並沒有考慮到已經懷孕的妻子。幫助別人而使自己陷入困頓，不僅是對自己的不負責任，更是對家人的不負責任。

很多時候我們的付出應該在力所能及的範圍以內，一旦超出那個範圍，就要及時喊停。我們可以善良，可以真誠，可以奉獻，但是不可以不愛自己；愛自己，不僅是對自己負責，更是對家人負責。

只有把自己照顧好了，我們才能以更好的狀態去照顧別人。

照顧自己，不僅要照顧好自己的身體，還要照顧好自己的情緒，按時吃飯睡覺，保持情緒穩定，遠離那些讓自己時常感到不開心的人或事，保持正心正念，去接觸能夠給自己帶來陽光的人。

真正的生活好品質是回歸自我，快樂自我。在有限的條件下追求最好的事物與生活。換而言之，就是要了解自己，善待自己，在自己力所能及的範圍內給自己最好的待遇，並通過不斷努力給自己創造更加美好的生活。

只有意識到自我的重要性，尊重自己，愛惜自己，才會贏得他人尊重。記住，悅己，才能悅人。

本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）